修行是在生命的旅程之中尋找一種智慧，一種如何和宇宙脈動契合的智慧。
修行是一條道路，一條通往人類內心最深遠處的道路。！
而在這條道路的盡頭，我們就可以找到這一種智慧，這種智慧能夠讓我們了解到生命的真諦，使我們的生命自動達成充滿了喜悅的圓滿狀態。
所有和人類精神領域相關的議題都是修行，不論是心理學、催眠、超能力探討、宗教、輪迴、前世今生、行為學、星象、命理、靈魂學等等所有和心靈相關的知識都屬於修行的範疇，而絕對不只是靜坐、禪修、持咒、禮佛、誦經或者是各各宗教的祈禱行為而已，因為修行包含了人類所有的心智活動，同時在那修行的道路上我們也都會碰到這一些現象。
簡單地說：修行並非某一個宗教團體的專長，而是在我們一生之中隨時都會遇到的課題，人有著追求快樂和真善美的本能，而這就是修行；換句話說，每一個人都有修行的本能，都在嘗試著如何去改善他們的精神領域。
修行意味著使自己成為能夠在人間如意行走而不被任何現象困惑的個體，這需要非常多的正確心靈知識，絕非只是一些充滿了怪力亂神或者是無法提出充分証據的學說而已
真正的修行是讓自己沈潛，不誇張，不招搖，一切以切身體驗為主，因為真正的知識是由親身體悟而來 ，而所有學術的探討是無法帶來任何境界的。
修行是一種最純淨的心靈活動，那是一個使我們的心境越來越清澈的過程，如果在修行的過程之中你覺得你的思想越來越單純，心情安穩許多同時安全感也增加許多但卻沒什麼境界的話，那麼這個過程就是正確的，反之，如果你覺得學到得越來越多越來越複雜，非但精通各種知識而且境界越來越高的話，那麼你就並非走在正確的道路上！
修行就是透過親身的實踐而得到一些如何從生命之中解脫的方法以及簡單的善知識，然後再把這些方法和善知識在人間發揚光大，這樣自己和所有人類的精神領域都會獲得極大的改善。
修行是一種正確的心靈教育方式，唯有透過這種教育，自我和人類的未來才能夠越來越光明！
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