191全民開心行動

性愛原本是一件非常正常的生命現象，就像吃飯、睡覺一樣，但為了維持社會的性秩序所產生的人為道德禁忌太多，以致增加了它的神秘性，這是很荒謬的，把一件原本最單純而自然不過的事情，弄的非常複雜化，搞到最後，性愛的目的似乎只是為了爽、過癮，而與其延續生命的原始目的大相逕庭，這是一個迷思，欲求修行的朋友不得不去正視。

性是一股能量的衝動，其目的只是繁衍後代而已，在每個人一個月的生活裡也都有著固定起伏的週期，但由於性會帶來刺激的原因，當人們發現了性能帶來歡愉的時候，性就淪為一種帶來刺激的工具，就像麻醉品一樣。

取用麻醉品是違犯法紀的，一般人不敢嚐試，取用性就快意的多，它絕大部分是合法的，而且可變的花樣很多，花樣愈多就愈刺激，在這樣的情況下，性就脫離了它原來的符合身體自然韻律的衝動，而被頭腦在各種有所需求的時刻製造出來，例如：

萬物生生不息，滋養茁壯，興盛枯萎，本屬自然現象，曾幾何時，當人類之意識型態介入後：出生被界定喜悅之初醒，而死亡被認定是恐懼之終極。

由於對這二種情形之不確定性及無法掌控，於是由各種心理因素或障礙所形成的心靈風暴，隨時都在人類心中若隱若現，而各種自圓其說的揣測及帶有拯救色彩的宗教學說也因此蓬勃發展了起來，每個人的內心都會有一個疑問長期縈繞不去，那就是：「生命的意義到底是什麼？」，現在我把答案揭示給你，那就是：
「生命是多類物種同時存在的偉大集體慶祝，它的歷程是一種如河流般的流動，所謂的意義，只是你的想像！生命就是活著，歡欣鼓舞的活著！盡情享受活著的過程及樂趣！」

什麼是靜心

所謂靜心，表面意義是平靜的心，但真正的意思是頭腦放空，這裏僅就靜心的一些觀念做徹底的澄清。

靜心並非無念

有人以為靜心的時候，必須排除所有雜念，其實是錯誤的，真正的靜心，當然會有無念的時刻，但無法持久，重要的是與無念並存的感覺。 說起來很詭異，雜念與無念居然可以並存，而且絕不是人格分裂。平時的我們不是可以一心多用嗎？靜心有點類似，但不是同時作許多事，而是在做任何活動的時候，心中仍保有放空的寧靜舒適感。這種感覺很難以筆墨形容，不是處於寧靜環境中的感覺，而是有點像瞌睡結束後的短暫心曠神怡與神清氣爽。

靜心就是整合自己

一般人都生活在清醒意識中，只有在夢中碰上潛意識的窗口，至於無念的「本體狀態」根本毫無所悉。靜心就是緊緊地掌握本體狀態，不再為人間現象所眩惑，等於整合自己的所有意識，包括顯潛意識，沒有任何分裂現象。

靜心就是開發大腦潛能

坊間的潛能開發，只是自我催眠的訓練過程，頂多開發了腦表面的功能，而靜心著重在開發腦深處的功能，可使人脫胎換骨，變成情緒的主人，頭腦空前清明踏實，絕不只是想通了而已。

我們活著，也知道自己正在活著，我們吃喝玩樂，也知道自己正在吃喝玩樂，換句話說你並非是只有一個人，因為無論你在做些什麼，都總是有另外一個知道你在做些什麼的你，由此我們可以了解那個知道你在做些什麼的你，只是一個觀照，他永遠都在觀照，什麼都無所謂，也沒有任何意見，因為那另外的你只是一個觀照！

接下來就只剩下一個問題，那就是你要把你的注意力放在那正在活著的你的身上？還是要放在那個觀照者的身上？把注意力放在那正在活著的你的身上是一般人，把注意力放在那個觀照者的身上是修行人，修行是一項技術，不是一個想像，這項技術是融入在生活中的，是融入在賺錢中的，是融入在愛情中的，因為觀照是要觀照什麼呢？當然是觀照你的生活啦！

修行是在生命的旅程之中尋找一種智慧，一種如何和宇宙脈動契合的智慧。

修行是一條道路，一條通往人類內心最深遠處的道路。！

而在這條道路的盡頭，我們就可以找到這一種智慧，這種智慧能夠讓我們了解到生命的真諦，使我們的生命自動達成充滿了喜悅的圓滿狀態。

所有和人類精神領域相關的議題都是修行，不論是心理學、催眠、超能力探討、宗教、輪迴、前世今生、行為學、星象、命理、靈魂學等等所有和心靈相關的知識都屬於修行的範疇，而絕對不只是靜坐、禪修、持咒、禮佛、誦經或者是各各宗教的祈禱行為而已，因為修行包含了人類所有的心智活動，同時在那修行的道路上我們也都會碰到這一些現象。

簡單地說：修行並非某一個宗教團體的專長，而是在我們一生之中隨時都會遇到的課題，人有著追求快樂和真善美的本能，而這就是修行；換句話說，每一個人都有修行的本能，都在嘗試著如何去改善他們的精神領域。